炎热的夏季来袭，让你汗流浃背的，腋下就更容易出汗了，随之而来的产生了特殊的气味，使人与人的相处就显得特别的尴尬。腋臭表现为两侧腋窝发出难闻的气味，通常发生在青春期，与遗传有一定关系。确切的发病机制尚不清楚。一般认为，气味的产生与腋窝的大汗腺(顶泌汗腺)密切相关。大汗腺分泌的物质被皮肤表面的细菌分解成多种不饱和脂肪酸，产生特殊的气味。

腋臭朋友在生活中要注意几个方面。

1.注意卫生。

保持身体清洁可以减少细菌的滋生，这样就不会发生腋臭。如果要上班，不能经常洗澡，也要定期清理腋窝。运动后大量出汗，也要尽快洗澡，否则腋下积汗更多，气味更浓。

2.穿透明凉爽的衣服。

在穿着方面，不能穿长袖衣服掩盖腋下异味，要穿透明凉爽的衣服。长袖衣服，因为不透热，会增加排汗，加速细菌分解汗液，气味因为无法散去，会越来越臭。因此，在炎热的天气里，你应该穿透明、宽松和薄的衣服。

3.饮食习惯。

少吃刺激性食物。一些强烈的食物，尤其是咖喱，会增加你的体味。有腋臭的人，还是少吃为好。

东莞肤康皮肤病医院温馨提示：腋臭疾病并不影响身体健康，但是引起的却是社交障碍，心里创伤等精神疾病。因此，有腋臭的患者需要及早的去医院治疗，摆脱腋臭的困恼。