鱼鳞病会使患者的皮肤呈鱼鳞状或蛇皮状显现，同时还伴有皮肤的脱落现象，实在是有些恐怖，严重的话还会使患者的皮肤变得僵硬。而且还伴随的着疼痛，随着鱼鳞病患者的不断增多，让很多人意识到鱼鳞病预防的重要性，但是大家对这种病不是太了解不知道该从哪些方面入手，那么对于鱼鳞病的预防我们应该怎么做呢？下面我们就一起来看看东莞肤康皮肤病专科医生的介绍吧！

一、生活方面：鱼鳞病皮肤干燥主要是皮肤缺少水分，所以鱼鳞病患者要少用过热的水洗澡，但也禁忌凉水洗澡，并避免使用刺激性强的香皂或清洁剂。好洗后涂抹润体霜等，以保护皮肤柔润，使鳞屑减少。

二、饮食方面：鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物等，这些食物易化热动风、性温助热，味辛能散，均能使脾胃失和而诱发或加重本病应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。

三、季节变化：鱼鳞病具有冬重夏轻的特点，在秋冬来临之际，鱼鳞病患者应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合，避免疲劳，只有这样血液循环才不会变差。

四、精神方面：鱼鳞病患者要保持精神愉快、情绪稳定，患有鱼鳞病，要认识到此病无传染性，只有精神愉快、情绪稳定、心情舒畅才利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治疗的目的，并在治疗后巩固治疗，杜绝复发。

东莞肤康皮肤病专科温馨提示：鱼鳞病患者防止病情加重，一定要注意上述日常生活中的细节，减轻鱼鳞病的症状，并保持较好的治疗效果。