湿疹在临床上常见的皮肤疾病，常出现在幼儿和儿童身上，但也可发生于成年人。湿疹的症状包括皮肤干燥、瘙痒、红肿和破皮溃疡等。治疗湿疹的目标是减轻症状、改善皮肤状态并控制湿疹的复发。下面东莞肤康皮肤病专科的医生将介绍湿疹的治疗方法，并提供一些有效的自我护理技巧。

一、药物治疗

药物治疗是控制湿疹症状的重要手段。以下是一些常用的药物治疗方法：

1. 外用药物：外用药物是治疗湿疹的选择。常用的外用药物包括激素类药物和非激素类药物。激素类药物可以有效地减轻炎症和瘙痒，但需要注意适量使用以避免激素依赖和副作用。非激素类药物如钙调素拮抗剂、短波紫外线疗法等，可以改善湿疹的症状和皮肤状态。

2. 口服抗组胺药物：湿疹瘙痒是比较常见的症状之一，而口服抗组胺药物能够有效地减轻瘙痒，帮助患者缓解不适。

3. 抗生素治疗：对于湿疹伴有感染的情况，医生可能会开具抗生素进行治疗。抗生素能够很好地控制感染，减轻湿疹加重的风险。

二、自我护理

除了药物治疗，自我护理也是湿疹患者进行有效治疗的一种重要方法。以下是一些自我护理的技巧和方法：

1. 保持皮肤清洁：湿疹患者应每天用温水和温和的皂液清洗身体，并避免使用刺激性的肥皂和洗浴产品。

2. 保湿护肤：湿疹患者的皮肤通常比较干燥，因此保湿护肤尤为重要。选择温和的、无香料的保湿剂，并每天多次涂抹于患处。避免过度摩擦皮肤，使用柔软的棉质衣物。

3. 避免刺激因素：湿疹患者应尽量避免接触刺激性物质，如化学物质、细菌感染的物品等。此外，湿疹与过敏紧密相关，患者应尽量避免接触导致过敏的物质，如花粉、动物毛发等。

三、生活方式调整

除了药物治疗和自我护理，湿疹患者还可以通过一些生活方式的调整来减轻症状和控制湿疹的复发。

1. 饮食调整：一些湿疹患者可能与特定食物过敏有关，因此，饮食调整可能有助于减轻湿疹症状。推荐的饮食包括摄入足够的水、多吃富含维生素C和E的食物，如蔬菜、水果和坚果等。

2. 去除压力：压力常常被认为是湿疹发作和加重的一个因素。湿疹患者可以通过一些放松技巧，如冥想、瑜伽、运动等来管理压力。

3. 避免过度使用化妆品：湿疹患者尽量避免使用过多的化妆品和香水，以免刺激皮肤，加重湿疹症状。

东莞肤康皮肤病专科温馨提示您：湿疹的治疗需要综合各种方法，包括药物治疗、自我护理和生活方式调整。患者在日常生活中应注意避免刺激性物质，保持良好的卫生习惯，正确使用药物治疗，并调整饮食和应对压力。同时，及时就医并跟踪治疗也是十分重要的。希望本文能对湿疹治疗提供帮助。