长了青春痘该如何去护理?
来源:东莞肤康皮肤病专科发布时间:2022-07-01
请输入您的手机号码,然后点击加密提交,医生将立即给您回电,该通话对您免费,请放心接听!
青春痘是生活中常见的一种皮肤疾病,痘痘的出现让爱美的患者备受困扰,脸上长痘痘怎么办?很多人面临这样的问题,不挤的话脸上很难看,用手挤吧,又怕留下痘印。那么,长了青春痘该如何去护理?
1.对于一些油性皮肤的患者来说,一定要做好平时的清洗工作,及时的去除脸部的油性。除了要做好早晚的例行洗脸外,还要保持脸部的清洁和干燥,可以用一些乳霜或者是卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解。这样就不会造成毛孔的堵塞,那么就减少青春痘的发生。
2.要选择适合自己肌肤的化妆品和洗面液,比较好好是以低油脂的或者是无油脂的清爽乳液为主。但是也要注意补充皮肤的水分。有条件的人可以每周做一次去角质,以避免出现毛孔堵塞,充分的保持皮脂分泌腺导管的畅通。对于出现青春痘的人来说,不宜去做去角质或过度的按摩,这样可能带来病情的严重。
3.在平时的生活中要注意,经常的进行清洗,也不要过度的熬夜、疲劳,养成良好的作息时间,在饮食时,也 不要吃一些辛辣刺激性的食物,以免造成皮肤的刺激,从而带来青春痘的出现。平时要多注意锻炼身体,保持良好的体质。这些都是很好的预防青春痘出现的方法。
4.避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜力掩盖痘痘,尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的脏污易感染皮肤,加重痘痘发病程度,而乱挤乱压可致长时间的凹陷性疤痕,留下遗憾。
5.饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果,多饮开水。经常便秘者可用绿豆、薏米同煮成粥,分两次食用。
6.慎重选择祛痘产品,选择一些适合自己的产品,市场上的祛痘产品鱼龙混杂,建议选择健康有的药妆祛痘产品。
温馨提示:为了身体的健康和疾病尽快的治好,患者们应该及时到的医院接受治疗。希望患者能够及时治疗以免耽误病情,我院衷心祝愿患者早日恢复。
- 上一篇:青春痘的日常护理!
- 下一篇:东莞皮肤医院千万用手挤压痘痘