皮炎是一种常见的皮肤疾病，它常常会给患者带来瘙痒、疼痛和炎症等不适症状。合理的护理可以帮助缓解症状、促进皮肤康复，接下来东莞肤康皮肤病专科医院的医生将从清洁、保湿和预防三个方面介绍如何护理皮炎。

清洁：比较好的而温和的清洁是皮肤健康的第一步。首先，选择适合敏感肌肤的温和洁面产品，避免使用含有刺激性物质的肥皂和洗面奶。其次，在洗脸时使用温水而非热水，因为热水会进一步干燥和刺激皮肤。用手指轻轻打圈按摩皮肤，但不要过分搓揉，以免加重炎症。然后，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，但不要擦干，以防止刺激和摩擦。

保湿：皮炎患者皮肤常常干燥，保持皮肤的水分和油脂是非常重要的。选择温和的保湿产品，其中含有天然的保湿成分，如植物油、甘油等。在皮肤还未完全干燥之前就涂抹保湿霜或者乳液，可以有效锁住水分。此外，对于手部皮炎，建议患者在洗完手之后及时涂抹滋润手霜，以避免过度干燥。

预防：预防是比较重要的护理手段之一。首先，避免接触可能引发皮炎发作的过敏原和刺激物质，如过敏原食物、化学品、宠物毛发等。其次，避免频繁揉搓或者过度清洁皮肤，因为这会进一步损伤皮肤屏障。另外，保持良好的个人卫生习惯，勤换洗内衣、床上用品和毛巾，以减少细菌和其他致敏物质的滋生。然后，避免热水或者太冷的水浸湿皮肤，以免加重炎症和干燥。

东莞肤康皮肤病专科医院温馨提示您：皮炎护理的关键是温和、保湿和预防。通过适当的清洁、定期保湿和注意避免过敏原和刺激物质的接触，可以缓解皮炎症状，促进皮肤康复。然而，如果症状持续或者加重，建议及时就医寻求专业的医生建议和治疗。