牛皮癣是一种常见的疾病，牛皮癣的发生及复发受多种因素影响，患者应学会研究、总结自身发病规律，寻找自身发病的原因，并在生活中有针对性地预防致病因素，降低复发的几率。下面有请东莞肤康皮肤病专科的医生介绍吧。

平时注意哪些可以预防牛皮癣

1、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

2、避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

3、预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

4、保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

东莞肤康皮肤病专科温馨提示：无论身体的哪个部位出现上述的症状，都有可能患的是牛皮癣，如果您患者有牛皮癣，那也不要过度紧张，一定要做到早发现早治疗，在治疗的时候尽快到西安着名皮肤科医院接受诊治，以免耽误病情，给牛皮癣患者造成不必要的麻烦。