牛皮癣，又称为银屑病，是一种慢性非传染性皮肤病，病因目前尚不明确，但与免疫、遗传、环境等因素有关。患者常表现为皮肤出现白色鳞屑，疼痒等症状，给患者带来身心困扰。牛皮癣虽然目前尚无根治方法，但通过合理的护理方法，可以减轻症状，缓解疼痒，提高患者生活质量。下面东莞肤康皮肤病专科的医生将介绍牛皮癣的护理方法。

一、避免刺激物

患有牛皮癣的患者应避免接触刺激物，如化学药物、香水、洗涤剂等。这些刺激物可能会加重病情，导致病情加重。在洗澡时，应选择温和、无刺激性的洗浴用品，尽量避免使用肥皂等刺激性产品。另外，注意保持皮肤的清洁，避免过度摩擦皮肤，避免刺激性的洗涤方式，保持皮肤的湿润。

二、局部护理

牛皮癣患者在日常护理过程中，可采取一些局部护理措施来缓解症状。例如，使用保湿霜来保持皮肤的湿润，减少干燥和瘙痒感。同时，可选择药用软膏来减轻皮肤炎症，减轻病情。在晚上睡觉前，使用药用软膏或者护肤露，覆盖患处，可帮助皮肤更快地恢复。

三、饮食调理

饮食对于牛皮癣患者也有一定的影响。一些研究表明，增加富含维生素D、维生素E、锌等元素的食物，对于牛皮癣患者有一定的益处。同时，减少摄入刺激性食物，如辛辣食物、油腻食物等，可以减轻病情发作的频率。保持饮食的均衡，多食用水果、蔬菜，有助于增强免疫力，减少牛皮癣的病情。

东莞肤康皮肤病专科温馨提示您：对于牛皮癣患者来说，护理是非常重要的。通过避免接触刺激物、采取局部护理以及调整饮食等方法，可以缓解症状，提高生活质量。但是，在进行护理过程中，患者也应遵循医生的建议，避免自己盲目尝试。同时，保持乐观的心态，也是面对疾病的重要因素。希望每位患者都能早日康复，重新拥有健康的皮肤。