扁平疣是一种常见的皮肤病，通常表现为平坦、略微隆起的丘疹，颜色与皮肤相近或略微发红。虽然扁平疣通常不会引起严重健康问题，但其外观影响美观，且易于传染。因此，了解并正确护理扁平疣很重要。下面东莞莞南皮肤病专科的医生将介绍一些扁平疣的护理方法，帮助您更好地应对和治疗此皮肤问题。

一、避免抓挠和挤压

扁平疣的传播途径之一是通过皮肤接触。抓挠或挤压扁平疣不仅可能导致疼痛和感染，更重要的是会增加病毒传播的风险，导致新的扁平疣出现或现有扁平疣扩散。因此，避免用手触摸或抓挠扁平疣非常重要。保持双手清洁，避免与他人共用毛巾、浴巾等个人用品，有助于预防扁平疣的传播。

二、保持皮肤清洁和干燥

保持皮肤清洁和干燥有助于减少扁平疣的感染风险。每天使用温和的肥皂和水清洗患处，并彻底冲洗干净。避免使用刺激性肥皂或沐浴露。保持患处干燥，避免长时间浸泡在水中，有助于减少感染的可能性。必要时，可以使用保湿霜，但避免使用含有香料或酒精成分的护肤品，以防刺激皮肤。

三、寻求专业医生的帮助

虽然扁平疣通常会自行消退，但对于严重、反复发作或影响生活质量的扁平疣，及时寻求专业医生的帮助很重要。医生可以根据您的具体情况，采取适当的治疗方法，例如冷冻疗法、激光治疗、药物涂抹等。切勿自行购买或使用未经医嘱的药物治疗扁平疣，以免延误治疗或造成不良后果。 此外，定期复诊并听从医生的建议，对扁平疣的治疗和预防都有积极作用。

东莞莞南皮肤病专科温馨提示：扁平疣的护理方法包括避免抓挠和挤压，保持皮肤清洁和干燥，以及寻求专业医生的帮助。 遵循以上建议，并配合医生的治疗方案，可以有效控制扁平疣的病情，减少其传播风险，并提高治疗效果。 切记，预防感染和及时就医是关键。